Posted inHealth
ਵੈਦ ਦੀ ਕਲਮ ਤੋਂ
ਜਨਤਾ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੈਸਜ ਆਉਣ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਦਮੇ ਵਾਲੀ ਪੰਜੀਰੀ(ਖ਼ਸਖ਼ਸ ਪਾਕ) ਦਾ ਸਮਾਂਨ ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਬਸ ਇਹ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੌਸਮ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਅੱਧ ਨਵੰਬਰ ਤੋਂ ਅੱਧ ਫਰਵਰੀ ਤੱਕ ਹੀ ਖ਼ਾ ਸਕਦੇ…
Posted inArticles Fitness Food & Recipes Health Health & Wellness Home Science Medical People Trending
ਕੀ ਹਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੁਲਸੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਤੁਲਸੀ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਤੁਲਸੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਰਤੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਿੰਦੂ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਤਾਕਤਵਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦੇਸੀ ਮਸਾਲਾ ਚਾਈ ਵਿੱਚ…
“ਬਲੂ ਟੀ” ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ “ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ” ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ? ਬਲੂ ਟੀ ਦੇ 7 ਅਦਭੁਤ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ
ਬਲੂ ਟੀ ਕਲੀਟੋਰੀਆ ਟਰਨੇਟੀਆ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੀਲਾ ਰੰਗ ਹੈ। ਇਸ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਬਟਰਫਲਾਈ ਮਟਰ, ਕੋਰਡੋਫੈਨ ਮਟਰ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਮਟਰ ਦੇ ਆਮ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ…
ਸੀਰਮ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਨੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਐਚਪੀਵੀ ਵੈਕਸੀਨ ‘ਸਰਵਾਵੈਕ’ ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ
ਕੇਂਦਰੀ ਗ੍ਰਹਿ ਮੰਤਰੀ ਅਮਿਤ ਸ਼ਾਹ ਨੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸੀਰਮ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਇੰਡੀਆ (SII) ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ (HPV) ਵੈਕਸੀਨ 'ਸਰਵਾਵੈਕ' ਲਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਐਸਆਈਆਈ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਕੁਮਾਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰੀ ਮੰਤਰੀ ਜਤਿੰਦਰ ਸਿੰਘ…
Posted inFood & Recipes Health & Wellness Update
32 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਵੇਚਣ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਵਿਚ ਦੋਧੀ ਨੂੰ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਕੈਦ
ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਮੁਜ਼ੱਫਰਨਗਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੀ ਇੱਕ ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਵੇਚਣ ਦੇ 32 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੋਧੀ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਕੈਦ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਈ ਹੈ।ਵਧੀਕ ਚੀਫ਼ ਜੁਡੀਸ਼ੀਅਲ ਮੈਜਿਸਟਰੇਟ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਇਸ…
ਕਰੋਨਾ ਵੈਕਸੀਨ ਨਹੀਂ ਲਵਾਈ ਤਾਂ ਨਾ ਰਾਸ਼ਨ, ਨਾ ਪੈਟਰੋਲ ਤੇ ਨਾ ਮਿਲੇਗੀ ਸ਼ਰਾਬ
ਔਰੰਗਾਬਾਦ (ਬਿਊਰੋ) ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਔਰੰਗਾਬਾਦ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਹੁਕਮ ਕੱਢੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੀ ਹਰ ਪਾਸੇ ਚਰਚਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਫੁਰਮਾਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ, ਉਸ ਨੂੰ ਨਾ ਰਾਸ਼ਨ ਮਿਲੇਗਾ, ਨਾ ਪੈਟਰੋਲ-ਡੀਜ਼ਲ, ਨਾ ਰਸੋਈ ਗੈਸ ਅਤੇ…
ਜਨਤਾ ਕਾਲਜ ਕਰਤਾਰਪੁਰ ਵਿਖੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਸਹੁੰ ਚੁਕਾਈ ਗਈ
ਕਰਤਾਰਪੁਰ ( ਦਿਨੇਸ਼ ਕੁਮਾਰ ) ਮਾਸਟਰ ਗੁਰਬੰਤਾ ਸਿੰਘ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਜਨਤਾ ਕਾਲਜ ਕਰਤਾਰਪੁਰ ਵਿਖੇ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਡਾ. ਪ੍ਰੈਟੀ ਸੋਢੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਐਨ. ਐਸ. ਐਸ. ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੁੰ ਚੁਕਾਈ ਗਈ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਾ. ਸਰਦਾਰ ਬੂਟਾ ਸਿੰਘ ਨੇ ਸਮਾਜ…
Posted inHealth Health & Wellness
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਨੇ ਪੈਰ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪੈਰ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੋਜ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੈਰ ਸੁੱਜਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਡੀਮਾ, ਇੰਜਰੀ, ਗਰਭ…
Posted inHealth Health & Wellness
ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੌਂਗ ਖਾਓਗੇ ਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋਗੇ
ਲੌਂਗ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਜਿਹਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਲੌਂਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ 'ਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸਗੋਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ…
Posted inHealth Health & Wellness
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਗੁੜ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਹਰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਲੋਕ ਖੰਡ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨਾਲੋਂ ਗੁੜ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗੁੜ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਗਰਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।…
Posted inHealth & Wellness
ਗੁਣਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਐ ਆਲੂ ਬੁਖਾਰਾ
ਖਾਣ ਵਿਚ ਸੁਆਦਿਸ਼ਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਆਲੂ ਬੁਖ਼ਾਰਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕਾਪਰ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਪੋਟੇਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਇਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਹੈਲਦੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਲੂ ਬੁਖਾਰੇ ਵਿਚ ਪਾਏ…
Posted inHealth & Wellness
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦਿਓ ਹੈਲਥੀ ਟਰੀਟਮੈਂਟ
ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ਸੈਲੂਨ ਜਾ ਕੇ ਮਹਿੰਗੇ ਹੇਅਰ ਟਰੀਟਮੈਂਟਸ ਲੈਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਤਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਜੇਬ ’ਤੇ ਭਾਰੀ ਵੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ…
Posted inHealth & Wellness India
ਨਵੀਂ ਖੋਜ ‘ਚ ਖੁਲਾਸਾ- ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ
ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ (Coronavirus) ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਲੋਕ ਇਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਟੀਕਾਕਰਨ ਸਮੇਤ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਾਅ ਅਪਣਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਕਾਰਨ ਦੁਨੀਆ 'ਚ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ…
ਕੋਵਿਡ- 19 ਵੈਕਸੀਨੇਸ਼ਨ ਸਬੰਧੀ ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ -19 ਟੀਕਾਕਰਨ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ। ਸਭਨਾਂ ਲਈ ਕੋਵਿਡ 19 ਟੀਕਾਕਰਨ ਦਾ ਨਵਾਂ ਪੜਾਅ 21 ਜੂਨ 2021 ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਸੁਚੱਜੇ…
ਪੰਜਾਬ ਭਰ ‘ਚ 93,224 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਟੀਕਾਕਰਨ
ਦੇਸ਼ 'ਚ ਸਾਰੇ ਵਰਗਾਂ ਲਈ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਮੁਫ਼ਤ ਟੀਕਾਕਰਨ ਮੁਹਿੰਮ ਤਹਿਤ ਸੂਬੇ 'ਚ ਕੁਲ 93224 ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਟੀਕਾਕਰਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਜਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ 16480…
ਨੇਪਾਲ ਤੋਂ ਹੋਈ ਯੋਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ: ਓਲੀ
ਕਾਠਮੰਡੂ (ਏਐੱਨਆਈ) : ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਨੇਪਾਲ ਦੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਕੇਪੀ ਸ਼ਰਮਾ ਓਲੀ ਨੇ ਅਜੀਬੋਗਰੀਬ ਬਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗ ਦਾ ਉਦੈ ਨੇਪਾਲ ਤੋਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਹੀ ਉਹ ਦੁਨੀਆ 'ਚ ਫੈਲਿਆ। ਓਲੀ ਨੇ ਕਿਹਾ…
Posted inHealth & Wellness Law & Order News Punjab Spotlight
Punjab: Lockdown-Like Restrictions till 15 May
Punjab: Lockdown-like restrictions to continue till 15 May; here's what stays open and what remains shut. The new restrictions, in addition to the earlier ones, will remain in effect till 15 May The Punjab govt has already imposed a night…
Posted inHealth & Wellness Punjab
ਜਲੰਧਰ ’ਚ ਬਾਹਰਲੇ ਸੂਬਿਆਂ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਉਣ ਲੱਗੇ ਮਰੀਜ਼
ਜਲੰਧਰ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਲੇ ਬੈੱਡ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇੱਥੇ ਬਾਹਰਲੇ ਸੂਬਿਆਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਡੀਸੀ ਘਨਸ਼ਿਆਮ ਥੋਰੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਲੰਧਰ ਵਿੱਚ 136 ਮਰੀਜ਼ ਦੂਜੇ ਸੂਬਿਆਂ ਤੋਂ ਆ ਕੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ…
Posted inHealth & Wellness News Punjab
ਪੰਜਾਬ: ਕੈਪਟਨ ਅਮਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਲਾਕਡਾਉਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ – ਇਹ ਕੋਵਿਡ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਕੈਪਟਨ ਅਮਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਪੂਰਨ ਤਾਲਾਬੰਦ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਛੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਡੀਸੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕਰੋ ਕੰਟੇਨਮੈਂਟ ਰਣਨੀਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ 100% ਟੈਸਟਿੰਗ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ…